Viêm mũi dị ứng gây chảy nước mũi phải làm sao đây?

Viêm mũi dị ứng gây ra các triệu chứng rắc rối cho những ai chẳng may mắc phải. Một trong những dấu hiệu gây khó chịu cho người bệnh đó là hiện tượng chảy nước mũi, ngạt mũi lâu ngày. Để ngăn chặn dấu hiệu này, sau đây các bác sĩ tai mũi họng sẽ tư vấn cho bạn những phương pháp đơn giản ngay sau đây.

icon-think-2Viêm mũi dị ứng gây chảy nước mũi phải làm sao đây?

Chảy máu mũi do viêm mũi dị ứng khiến bệnh nhân luôn phải trong tình trạng mệt mỏi, uể oải bởi luôn luôn phải đối mặt với tình trạng ngạt và chảy nước mũi liên tục. Triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc hô hấp và quá trình giao tiếp. Những lúc như vậy bạn hãy thử những phương án này ngay sau đấy nhé.

01Uống thuốc kháng histamine

Viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có thể sử dụng thuốc kháng histamine

Thuốc kháng histamine có tác dụng trong việc ngăn không cho cơ thể tiết ra histamine, chất gây chảy mũi. Thuốc kháng histamine làm khô màng nhầy trong lỗ mũi. Bạn có thể dùng thuốc kháng histamine không theo đơn thuốc có chứa những chất như loratadine hoặc diphenhydramine. Hay các loại thuốc kháng histamine thông thường như Allegra, Claritin, Zyrtec, Benadryl, Phenergan, và Clarinex.

02Làm sạch vệ sinh mũi

Bạn có thể dùng thuốc xịt mũi bằng nước muối. Dung dịch này có thể giúp giữ ẩm màng nhầy trong mũi. Chúng thường được bán không cần đơn thuốc bác sĩ và có tác dụng trong việc giữ màng nhầy được ẩm và làm cho chất gây dị ứng chảy ra khỏi mũi.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ 

Một số người thì ư dùng dung dịch nước muối tự pha hơn. Chế theo cách đó là cho một ít muối vào chảo chứa 240 ml nước, 3 g muối, và 1 g muối nở. Sau đó đun sôi dung dịch. Khi dung dịch đã sôi, đổ nó ra tô. Phủ một chiếc khăn lên đầu và để mặt ở trên tô. Tuyệt đối không để quá gần nếu không bạn có thể bị bỏng do hơi nước. Bạn có thể cho thêm một ít tinh dầu/dầu xoa khuynh diệp có thể giúp làm dịu xoang mũi nhanh chóng.

03Sử dụng bình rửa mũi

Cho khoảng 240 ml nước cất hơi ấm, nước lọc, hoặc nước đã được đun sôi vào bình. Nước cất được khuyên dùng, nếu không có loại nước này bạn mới nên sử dụng nước máy. Bạn có thể dùng hỗn hợp dung dịch nước muối của mình hoặc dùng thuốc mua không theo đơn.

Cách thực hiện: Hãy nghiêng đầu sang một bên khi bạn đứng gần bồn rửa chén. Sau đó, đặt vòi bình vào một lỗ mũi sau đó đổ một nửa dung dịch vào, để dung dịch tự chảy ra từ lỗ mũi kia. Hành động này lặp lại với lỗ mũi còn lại. Sau khi dùng xong, hãy làm sạch và vệ sinh sạch sẽ dụng cụ.

04Hãy uống thật nhiều nước

Viêm mũi dị ứng

Hãy uống nhiều nước để hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng

Mặc dù bạn có thể sẽ không ngừng chảy mũi ngay khi uống nước ấm, nhưng điều quan trọng nhát là bạn phải luôn bổ sung một lượng nước đầy đủ khi có những triệu chứng của dị ứng. Hỉ mũi nhiều lần và uống thuốc có tác dụng phụ làm mất nước sẽ làm khô màng nhầy. Uống một cốc nước 470 ml sau vài giờ có thể giúp bạn tái tạo lại trạng thái cân bằng.

05Dùng phương thuốc từ thảo mộc

Một vài phương thuốc thảo mộc có sẵn tại nhà có tác dụng kháng histamine.

Dầu mù tạc

Dầu mù tạc có chứa chất kháng histamine rất cao. Bạn có thể sử dụng một ít mù tạc cho vào chảo có một ít nước và đun lên. Khi dung dịch đủ lỏng để cho vào chai nhỏ mắt, nhỏ một lượng nhỏ vào một lỗ mũi. Hít thật sâu. Bởi vì mù tạc có mùi rất mạnh, do đó nó có thể giúp bạn thông mũi do bị viêm mũi dị ứng nhanh chóng.

Sử dụng nghệ

Đây là loại thảo dược từ lâu đã được đánh giá cao trong văn hóa Ấn Độ như một loại gia vị và phương thuốc. Bạn hãy ngâm một lượng nhỏ bột nghệ vào dầu hạt lanh nguyên chất, chúng ta có thể mua chúng tại các cửa hàng thực phẩm hữu cơ. Giữ củ nghệ được phủ lớp dầu hạt lanh trên bếp cho đến khi nó cháy âm ỉ. Hít từ từ khói từ củ nghệ, cách này sẽ giúp làm thông mũi hiệu quả do viêm mũi dị ứng lắm nhé.

06Làm ẩm không khí

Đây cũng được xem là phương án hỗ trợ bạn đánh tan những cơn ngạt mũi, sổ mũi ngay tại nhà hiệu quả. Khi bạn tiếp xúc lần đầu với chất gây dị ứng, lúc này cơ thể sẽ tiết ra chất histamine tạo ra nhiều nước mũi và khô lại. Sau đó, khi các hạt trong không khí bay vào môi trường khô trong mũi thường là cùng một loại hạt—như phấn hoa là tác nhân gây ra dị ứng đầu tiên—cơ thể bắt đầu chảy mũi để loại bỏ chúng và thiết lập lại hệ thống cân bằng. Lúc này, máy làm ẩm không khí có tác dụng giúp không khí được ẩm giúp làm ướt màng nhầy trong mũi.

Hãy thử áp dụng các phương án này để hỗ trợ làm dứt những cơn ngạt mũi, chảy nước mũi của bạn được hiệu quả nhất nhé.

Theo các chuyên gia tại phòng khám tai mũi họng hà nội thì để mang lại hiệu quả nhất trong việc chữa viêm mũi dị ứng thì việc đến tìm gặp các bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách là phương án tối ưu nhất bạn cần làm để bảo vệ sức khỏe. Bởi viêm mũi dị ứng có thể biến chứng và gây ra những hậu quả nặng nề nếu như không được điều trị sớm. 

Để hỗ trợ thêm thông tin về bệnh số điện thoại FG1900.2662 miễn phíTeam-chat-for-your-company-iconthanh chat dưới góc phải luôn hoạt động 24h để trả lời bạn nhanh chóng, chính xác nhất những thông tin liên quan đến bệnh.

Chúc bạn và gia đình Sức khỏe!

Bài viết liên quan